Reprise en main physique #1 : trajet Part-Dieu – Gorge de Loup en Vélo’v

Puisque j’ai enfin décidé de faire attention à ma carcasse, une des premières étapes est de faire de l’exercice.

Un moyen très simple est le vélo, et le trajet domicile-travail (6km) permet de commencer sereinement sans trop exagérer.

Durée du trajet : 45 minutes

Trajet suivi :

  • Cours Lafayette de Part-Dieu jusqu’à Cordeliers
  • Rue de la République
  • Quai Pierre Scize
  • Quai Arloing
  • Rue Sergent Berthet

Bilan rapide : ca se fait assez tranquillement, mais je suis un peu rouillé 🙂

Points positifs :

  • Trajet quasi plat
  • Site propre sur une grande partie du chemin

Points négatifs :

  • Forte pollution sur le Cours Lafayette
  • Tomettes sur le Cours Lafayette qui rendent la conduite assez désagréable
  • Faux-plats un peu vicieux

Notes pour plus tard :

  • Prévoir des gants très légers (plutôt pour couper le vent que pour avoir chaud)
  • Bien s’hydrater après

Trajets aller (A-B) et retour (B-C) :

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